Alimentar a los niños, saber de límites

No se equivoque. Existen hábitos erróneos en todos los padres y responsable de menores, que rayan el límite de lo sano, en cuanto a lo que de alimentación infantil se trata. Los hábitos de alimentación saludables inculcados desde pequeños, son los que resultaran efectivos en la lucha contra la obesidad infantil en el presente y en el futuro.
El preguntar a los niños qué quieren comer es un error recurrente, la comida de los niños la debe elegir un adulto que sea conciente de los efectos que esta produzca en el organismo. Una buena idea es darles a ofrecer entre opciones de dos o tres alimentos saludables. Las frutas para el postre, o el aderezo para la ensalada o pasta.


















