La hipnosis puede ayudar a reducir los sofocos en las sobrevivientes de cáncer de mama, indicó un estudio publicado en Journal of Clinical Oncology. Los autores del informe señalan que “los sofocos son un problema grave para muchas sobrevivientes”.

Los resultados son especialmente importantes porque la mejor terapia disponible para los sofocos en la actualidad, el tratamiento con estrógeno, no es accesible para la mayoría de las mujeres con cáncer de mama.

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Aunque a las mujeres nos gusta ser coquetas, es real que, en momentos de crisis como los actuales, ya no podemos ir a los salones de belleza y mimarnos como antes. Por esto, debemos intentar mantener nuestra belleza, pero economizando nuestro bolsillo.

Hacerse la tinta es imprescindible para las mujeres que estamos acostumbradas a hacerlo habitualmente, ya que principalmente, tapa las canas, y también el color de nuestro pelo muestra nuestra personalidad, por eso estamos tan interesadas en mantenerlo de tal o cual manera. Para poder seguir bellas como siempre, pero no hacer sufrir a nuestro bolsillo (o nuestro marido), a continuación, los mejores trucos para teñirte el pelo en casa:

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De la mano de la preocupación por la anorexia y los casos de las modelos fallecidas por este mal, tres letras volvieron a ruedo y se subieron a las pasarelas de todo el mundo. Sin embargo, estas letras IMC (Índice de Masa Corporal) para muchos resultan obsoletas.

¿Qué tienen en común Brad Pitt y Russell Crow con la mayoría de los miembros de los equipos profesionales de rugby y fútbol? Esos cuerpos perfectamente definidos y tonificados, por supuesto. Salvo que uno confíe en la medida de gordura más difundida, el IMC, que los califica como personas con sobrepeso u obesas.

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Creer o no en los astros, es una opinión muy personal. Hay quienes escuchan las cualidades de su signo y se sienten muy identificados, mientras que otros no pueden entender como la fecha de nacimiento puede condicionar la personalidad.

Para aquellas que creen, a continuación les mostramos qué crema les favorecerá más a la piel durante este año 2009, según su signo del zodíaco.

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“Los derechos humanos de la mujer y de la niña son parte inalienable, integrante e indivisible de los derechos humanos universales. La plena participación, en condiciones de igualdad, de la mujer en la vida política, civil, económica, social y cultural en los planos nacional, regional e internacional y la erradicación de todas las formas de discriminación basadas en el sexo son objetivos prioritarios de la comunidad internacional.”(Declaración y Programa de Acción de Viena, parte I, párrafo 18)

En el día de ayer, conmemoramos el día internacional de la mujer trabajadora, el cual es reconocido por las Naciones Unidas. ¿Por qué se celebra algo tal como el día de la mujer? A lo largo de la historia, las mujeres siempre han sido consideradas inferiores, han sido relegadas a determinadas tareas, y excluidas de la sociedad.

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Vernos bien es una de las prioridades de las mujeres, por eso, al pensar en obesidad, la primer palabra que viene a nuestras mentes es estética. Sí, ser obeso no ayuda a la estética, pero también tiene muchas otras contraindicaciones, por ejemplo, no es buena para las articulaciones.

Se sabe desde hace tiempo que la obesidad, que ha adquirido dimensiones de epidemia en los países desarrollados, es el factor de riesgo modificable más importante para prevenir la osteoartritis. Sin embargo, hasta ahora no se había hecho un estudio exhaustivo que evaluara la relación entre las diferentes medidas de sobrepeso y el agravamiento de esa enfermedad de los huesos.

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¿Hombre o mujer? Esta siempre ha sido la gran discusión de las mujeres a la hora de elegir un ginecólogo. Si es mujer, tendremos menos vergüenza, pero muchas dicen que las mujeres son más torpes. En cambio los hombres son especialistas, saben cómo tocar mujeres.

El problema es que por más que el hombre sea buen médico, no puedes evitar sentirte incómoda, al menos en la primera cita. Aunque tú tengas pareja, y sepas que él también, nuestro cuerpo es algo muy íntimo, y todas nos sentimos extrañas cuando alguien a quien no estamos acostumbradas lo toca.

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Si conoce a alguna embarazada reacia a darle el pecho a su futuro hijo, ya tiene una razón más con la que convencerla. Los resultados de uno de los estudios más grandes realizados en Estados Unidos, con más de 100.000 mujeres, señalan que las mujeres que dan el pecho a lo largo de su vida durante más de 23 meses tienen un 23% menos de riesgo de padecer una enfermedad coronaria.

Lo dicen los médicos, las matronas, las sociedades científicas, la Organización Mundial de la Salud… Hasta algunas productoras de leche en polvo han reconocido en sus campañas publicitarias la superioridad de la lactancia natural frente a cualquier otra opción. Las ventajas para los niños son, tal vez, las más evidentes, pero los pequeños no son los únicos que sacan provecho de esta costumbre ancestral.

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Generalmente, las mujeres perdemos varias horas por semana maquillándonos en el baño. No es que no reconozcamos nuestra belleza natural, pero siempre hay algún evento u ocasión al que debemos acudir más arregladas y prolijas. A la larga, el hecho de poder maquillarnos es también una ventaja frente al sexo opuesto, ya que podemos ocultar acné, imperfecciones, ojeras, etc.

Aunque a muchas nos gusta maquillarnos, y pasar horas comprando y eligiendo productos de belleza, es cierto que a veces ese tiempo podría ser usado para otras cosas. Por esto, te aconsejo que comiences a averiguar sobre una excelente técnica alternativa, que cada vez está más de moda: la microdermopigmentación, conocido vulgarmente como maquillaje permanente.

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Muchas mujeres famosas han marcado de alguna manera una habilitación para que muchas otras no tan famosas se sintieran cómodas y no tan censuradas al elegir un varón mas joven como pareja. Sabemos que, para los seres humanos las habilitaciones o ejemplos dados desde los medios, son una espacie de prueba:

“si ella lo hace y la gente no la rechaza, entonces estará bien”, o “si la otra tiene determinada actitud y a la gente no la condena  o hasta le parece divertido y  las críticas son positivas, entonces puede ser una opción aceptable, si quisiera vivirla también”.

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